“Casatoria este ultima noastra sansa de a ne maturiza”

– Joseph Barth

     Inca de la virsta la care ne jucam cu papusile visam sa fim mirese, imbracate cu rochia creata special pentru noi, cu voal alb, cu pantofi cu toc inalt, alaturi de EL, printul visurilor noastre … barbatul pentru care sa fim “personajul principal” al povestirii noastre 🙂

Si poate unele dintre voi chiar se pregatesc de unul din cele mai emotionante si fericite momente din viata, acela in care veti fi MIREASA, stralucind de bucurie si fericire!

Fiecare fata care va fi mireasa isi doreste ca in ziua nuntii sa arate cel mai bine. De aceea, una dintre preocuparile unei mirese, in afara de pregatirea nuntii propriu-zise este si pregatirea imaginii sale, cum ar fi alegerea rochiei potrivite si a machiajului potrivit, dar si alegerea coafurii potrivite.

Nu stii care ar fi stilul perfect pentru momentul in care vei fi mireasa? Rasfoirea numeroaselor reviste te-a zapacit si ti-a incarcat mintea cu o multime de idei? Sa-ti faci o coafura sofisticata sau normala? Parul sa fie ondulat sau drept?

     Echipa salonului Studio Mayo s-a gindit sa va prezinte citeva sfaturi legate de machiajul si coafura de mireasa.

     De ce ar trebui sa tinem cont cind ne alegem coafura de mireasa:

– de formatul fetei, de tipul de par (cret, ondulat sau drept, lung sau scurt), de temperament si virsta

– de rochia ei, de voal, de accesorii

– nu face schimbari de look majore inainte de nunta, fiindca poti ramine surprinsa într-un mod neplăcut

– cind mergi la salon sa te tunzi spune ca urmeaza sa fii mireasa ca sa nu iti taie din lungimea parului mult (la majoritatea coafurilor de mirese lungimea firului de par este importanta)

– foloseste mastile si tratamentele de par recomandate la salon

– aplicarea florilor naturale in coafurile pentru mirese da un plus de senzualitate si farmec precum si un aer romantic si elegant

– chiar daca, in general, te vopsesti acasa, recomandarea este ca cel putin ultimele doua vopsiri sa fie realizate la salon, deoarece intr-un salon, pe lingă vopsea, se mai folosesc si alte produse profesionale care ajuta si imbunatatesc calitatea firului de par

– coafura trebuie sa completeze tinuta si sa o puna in evidenta

Nu alege o coafura care sa nu te reprezinte. Unele femei se chinuie sa aleaga stiluri care, desi nu le avantajeaza, respecta traditia.

Testeaza coafura aleasa inainte de ziua nuntii, pentru a te asigura ca este ceea ce-ti doresti!

     Proba de machiaj este intilnirea de care orice makeup artist te va sfatui sa beneficiezi. La proba stai de vorba cu stilistul, primesti sfaturi personalizate in ceea ce priveste ingrijirea, alegerea culorilor si ce look te avantajeaza. Pentru ca totul sa fie asa cum ti-ai imaginat, lookul ideal pentru tine trebuie ales in functie de trasaturile tale, de personalitate si de stilul rochiei.

     Cum alegem machiajul pentru nunta:

– in functie de trasaturile fetei, de personalitate, de forma si culoarea ochilor, de modelul rochiei

– folosim fond de ten cu o nuanta mai inchisa decit pielea, astfel incit fata sa nu para prea alba  in fotografii

– baza de machiaj este foarte importanta; baza de machiaj va oferi fardului ceva pe care sa adere, ca tu sa arati fresh, iar fardul sa nu creeze cute de-a lungul nopţii

– obrajii trebuie definiti cu un blush natural; aminteste-ti ca rolul machiajului este de a pune în evidenta trasaturile si de a pune in valoare frumusetea naturala

– make-up artistul va folosi un fard mai deshis la culoare in coltul intern al ochiului si pe arcada, pentru a deschide ochiul si pentru a arata bine in fotografii

– pentru ca tonurile de roz sunt estompate de flash-ul aparatului de fotografiat, alegem un fond de ten cu nuante de baza galbene

– folosim corectorul pentru a ascunde cearcanele si pudra pentru a fixa machiajul si a evita aspectul de piele lucioasa care apare adesea in poze

– alegem o nuanta mai puternica pentru rujul de buze decat folosim in mod obisnuit; culorile pale, neutre, au un aspect sters in poze

– ar trebui sa accentuam ceea ce ne place cel mai mult la noi; daca ne plac ochii nostri, accentuam cu liner si mascara, daca ne plac buzele, le scoatem in evidenta cu ajutorul unui gloss sau al unui ruj intr-o nuanta mai puternica decat cele pe care le folosim de obicei

Chiar si pentru machiaj, pregatirea incepe cu mult timp inaintea nuntii, cu citeva zile sau chiar saptamani. Imagineaza-ti tenul tau ca pe o panza pentru pictura. Cu cit aceasta este intr-o stare mai buna, cu atit pictura va avea mai multe sanse de a arata bine.

Pregateste-ti tenul pentru ziua nuntii apelind la ajutorul profesionistilor din saloanele de infrumusetare. Exfolierea, curatarea profunda, mastile hidratante sau reparatoare efectuate de catre un profesionist te vor ajuta sa fii in cea mai buna forma in ziua cea mare.

Nu este o idee grozava sa-ti schimbi stilul brusc, in ziua nunţii, sa-i surprinzi pe mire, parinti, prieteni. Ei trebuie sa te recunoasca si, atunci cind te vad, frumoasa si eleganta, sa te vada pe TINE, nu machiajul.  Machiajul trebuie sa te infrumuseteze incit sa obtii varianta cea mai frumoasă si splendida a ta, fara sa-ti pierzi personalitatea, stilul, caracterul.

Si nu uita: simte-te frumoasa si vei fi frumoasa!

*Oferta speciala pentru probele de coafat si make-up pentru mireasa – 99 lei

*Oferta speciala pentru coafat si make-up mireasa – 199 lei

*Preturile de mai sus sunt valabile doar pentru coafat si make-up la salon; pentru preturile practicate pentru deplasarea la domiciliu consultati pagina”http://studiomayo.ro/preturi-pachet-mireasa/“

Produsele folosite sunt: Lancome, Vichy, Peggy Sage, Melkior, Sephora, Deborah, Sleek, Atelier Paris, Makeup For Ever, Guerlain, EllegantMinerals, Clinique, Dior, Givenchy, ArtDeco, MAC, Morfose etc

Asa cum v-am obisnuit, la fiecare inceput de an, ne interesam care sunt tendintele in machiaj si coafura.

Daca sunteti curioase, iata ce am aflat….

In materie de coafuri se poarta:

–      parul lung sau foarte lung, tuns in trepte discrete, nefilat, gros, geometric

–      parul mediu tuns bob lung sau classic

–      nu uitati de extensiile de orice fel: adauga un plus de farmec si te ajuta sa fii in tendinte

–      bretonul lung, asimetric,  purtat intr-o parte reprezinta  ingredientul esential in tunsoare

–      bucle largi sau strinse, dar neaparat cu un aspect neglijent, messy, carare pe mijloc cu aspect neglijent

–      efectul wet look, obținut prin folosirea gelului pina  spre jumatatea lungimii parului

–      sunt in continuare apreciate suvitele fine in culori calde, complementare culorilor de baza

–      fie  ca este vorba de culori inchise sau deschise, reflexele discrete de rosu, aramiu, maro, mahon sau bej vor fi appreciate la maxim; sunt acele nuante ce

redau spectacolul coloristic al naturii

In materie de machiaj se poarta:

–      albastru in toate nuanțele sale; pariati pe albastru clasic cobalt sau va opriti la nuantele verde-albastru sau mai mult violet

–      gene ca de papusa: nu va fie teama sa va puneti gene false sau sa aplicati mai multe straturi de rimel

–      pliul ochiului definit si inaltat spre arcada, sprincenele mult mai arcuite decat de obicei

–      toate optiunile de nuante metalice, de la argintiu la auriu

–      farduri de obraz: nuante subtile de roz

–      eyeliner colorat: tonuri flashuri, galben, roz sau indigo

–      rujurile la moda: in culoare roz sau culori saturate

In materie de unghii se poarta:

–      de citeva sezoane incoace: semiluna, manichiura care si-a pastrat suprematia chiar si in sezonul rece, revenind in culori precum burgund, smarald sau nude cu accente metalice

–      unghiile colorate, energizate si entuziaste

–      lungi sau scurte, cu aspect rotunjit

 NU UITA: poarta ce e in tendinte atita timp cit iti sta bine si ti se potriveste 😉

     Optimismul este o caracteristica personala si de el depinde reusita in viata si propria fericire.

Desi lumea in care traim astazi se bazeaza foarte mult pe “imagine”, acesta nu este singurul lucru pentru care sa ne ingrijim de propria persoana cu regularitate.

Stim, cu siguranta,  ca frumusetea sufleteasca este de neinlocuit fiind cea care poate spori constant si cea pentru care iubim si admiram oamenii. Insa, daca putem avea un suflet frumos intr-un trup ingrijit, de ce nu?

Ingrijirea personala nu tine cont de virsta, de starea sufleteasca, de inaltime, kilograme, profesie etc. Tine doar de respectul pe care il avem fata de propria persoana.

Cu totii avem zile bune si zile mai putin bune, zile in care ne trezim cu “fundul in sus” sau zile pe care pur si simplu vrem sa le stergem cu buretele din existenta noastra. Unul din regretele pe care ar trebui sa le avem legat de aceste zile proaste este ca atunci nu ne “arde” sa avem grija de sufletul nostru, de aspectul  nostru exterior si chiar de mintea noastra.       Timpul pe care il pierdem “blocati” in acest punct nu ni-l inapoiaza nimeni. Si, din pacate, sufletul nostru  si trupul nostru nu pot “striga”: Ai grija de mine si azi si mine si mereu !

Ar fi ideal sa ne obisnuim cu o rutina in ceea ce priveste ingijirea noastra: sa avem grija de sanatatea noastra, sa facem miscare, chiar daca mergem doar la o plimbare usoara, sa cintam, sa dansam, sa mincam sanatos, sa citim si sa ne uitam la lucruri care ne fac placere, sa ne intilnim cu prietenii, sa ne ingrijim de aspectul nostru exterior, de corpul nostru, sa reusim sa ne incarcam doar cu energie pozitiva, sa ne bucuram de lucrurile mici si simple pentru ca ele constituie esenta 🙂

Sunt citeva amanunte pe care noi femeile nu le uitam niciodata atunci cind vrem sa ne ridicam moralul, si nu numai:

–          nu uitam de ingrijirea parului nostru – il vopsim cu regularitate, daca este cazul, taiem virfurile despicate, il aranjam bucle sau il intindem cu peria sau placa

–          acordam importanta manichiurii si pedichiurii- decit sa avem lacul de unghii sarit de pe unghii, mai bine le purtam scurte si naturale – miinile sunt cartea noastra de vizita 🙂

–          indiferent de anotimp ne epilam – tine de igiena noastra personala, nu conteaza daca ne vede sau nu cineva, daca purtam fuste scurte sau lungi, corpul nostru trebuie sa fie ingrijit, sa ne simtim pielea delicata si matasoasa

–          ne rasfatam cu un gomaj corporal cel putin o data pe saptamina

–          ne machiem discret si cit mai natural – scoatem in evidenta ceea ce avem frumos si  mascam  imperfectiunile

–          ne parfumam discret cu parfumul potrivit pielii noastre, anotimpului si momentului zilei

–          incercam sa imbunatatim tot ceea ce avem, ne exploatam la maxim atuurile

Nu uitati sa zimbiti!

Un zambet frumos si sanatos face mai mult decat credem. Si ca sa aratam bine, incercam sa zimbim cat mai des. Zambetul, afara ca ne ajuta inima sa functioneze corect, ne lumineaza chipul si ne pune in valoare!

Se spune ca nu exista femei urite, ci doar femei neingrijite 🙂

“Casatoria este ultima noastra sansa de a ne maturiza”

– Joseph Barth

     Inca de la virsta la care ne jucam cu papusile visam sa fim mirese, imbracate cu rochia creata special pentru noi, cu voal alb, cu pantofi cu toc inalt, alaturi de EL, printul visurilor noastre … barbatul pentru care sa fim “personajul principal” al povestirii noastre 🙂

Si am crescut… Si am adaugat cite un “print” pe lista noastra in fiecare etapa din viata: la gradi, la scoala, la liceu, in prima tinerete si poate chiar si la a doua… Mai devreme sau mai tirziu, l-am intilnit pe EL, asa cum era in visul nostru.

Si poate unele dintre voi chiar se pregatesc de unul din cele mai emotionante si fericite momente din viata, acela in care veti fi MIREASA, stralucind de bucurie si fericire!

Fiecare fata care va fi mireasa isi doreste ca in ziua nuntii sa arate cel mai bine. De aceea, una dintre preocuparile unei mirese, in afara de pregatirea nuntii propriu-zise este si pregatirea imaginii sale, cum ar fi alegerea rochiei potrivite si a machiajului potrivit, dar si alegerea coafurii potrivite.

Nu stii care ar fi stilul perfect pentru momentul in care vei fi mireasa? Rasfoirea numeroaselor reviste te-a zapacit si ti-a incarcat mintea cu o multime de idei? Sa-ti faci o coafura sofisticata sau normala? Parul sa fie ondulat sau drept?

     Echipa salonului Studio Mayo s-a gindit sa va prezinte citeva sfaturi legate de machiajul si coafura de mireasa.

     De ce ar trebui sa tinem cont cind ne alegem coafura de mireasa:

– de formatul fetei, de tipul de par (cret, ondulat sau drept, lung sau scurt)

– temperamentul si virsta miresei

– de rochia ei, de voal, de accesorii

– nu face schimbari de look majore inainte de nunta, fiindca poti ramine surprinsa într-un mod neplăcut

– cind mergi la salon sa te tunzi spune ca urmeaza sa fii mireasa ca sa nu iti taie din lungimea parului mult (la majoritatea coafurilor de mirese lungimea firului de par este importanta)

– foloseste mastile si tratamentele de par recomandate la salon

– aplicarea florilor naturale in coafurile pentru mirese da un plus de senzualitate si farmec precum si un aer romantic si elegant

– chiar daca, in general, te vopsesti acasa, recomandarea este ca cel putin ultimele doua vopsiri sa fie realizate la salon, deoarece intr-un salon, pe lingă vopsea, se mai folosesc si alte produse profesionale care ajuta si imbunatatesc calitatea firului de par

– coafura trebuie sa completeze tinuta si sa o puna in evidenta

Nu alege o coafura care sa nu te reprezinte. Unele femei se chinuie sa aleaga stiluri care, desi nu le avantajeaza, respecta traditia.

Testeaza coafura aleasa inainte de ziua nuntii, pentru a te asigura ca este ceea ce-ti doresti!

     Proba de machiaj este intilnirea de care orice makeup artist te va sfatui sa beneficiezi. La proba stai de vorba cu stilistul, primesti sfaturi personalizate in ceea ce priveste ingrijirea, alegerea culorilor si ce look te avantajeaza. Pentru ca totul sa fie asa cum ti-ai imaginat, lookul ideal pentru tine trebuie ales in functie de trasaturile tale, de personalitate si de stilul rochiei.

     Cum alegem machiajul pentru nunta:

– in functie de trasaturile fetei, de personalitate, de forma si culoarea ochilor, de modelul rochiei

– folosim fond de ten cu o nuanta mai inchisa decit pielea, astfel incit fata sa nu para prea alba  in fotografii

– baza de machiaj este foarte importanta; baza de machiaj va oferi fardului ceva pe care sa adere, ca tu sa arati fresh, iar fardul sa nu creeze cute de-a lungul nopţii

– obrajii trebuie definiti cu un blush natural; aminteste-ti ca rolul machiajului este de a pune în evidenta trasaturile si de a pune in valoare frumusetea naturala

– make-up artistul va folosi un fard mai deshis la culoare in coltul intern al ochiului si pe arcada, pentru a deschide ochiul si pentru a arata bine in fotografii

– pentru ca tonurile de roz sunt estompate de flash-ul aparatului de fotografiat, alegem un fond de ten cu nuante de baza galbene

– folosim corectorul pentru a ascunde cearcanele si pudra pentru a fixa machiajul si a evita aspectul de piele lucioasa care apare adesea in poze

– alegem o nuanta mai puternica pentru rujul de buze decat folosim in mod obisnuit; culorile pale, neutre, au un aspect sters in poze

– ar trebui sa accentuam ceea ce ne place cel mai mult la noi; daca ne plac ochii nostri, accentuam cu liner si mascara, daca ne plac buzele, le scoatem in evidenta cu ajutorul unui gloss sau al unui ruj intr-o nuanta mai puternica decat cele pe care le folosim de obicei

Chiar si pentru machiaj, pregatirea incepe cu mult timp inaintea nuntii, cu citeva zile sau chiar saptamani. Imagineaza-ti tenul tau ca pe o panza pentru pictura. Cu cit aceasta este intr-o stare mai buna, cu atit pictura va avea mai multe sanse de a arata bine.

Pregateste-ti tenul pentru ziua nuntii apelind la ajutorul profesionistilor din saloanele de infrumusetare. Exfolierea, curatarea profunda, mastile hidratante sau reparatoare efectuate de catre un profesionist te vor ajuta sa fii in cea mai buna forma in ziua cea mare.

Nu este o idee grozava sa-ti schimbi stilul brusc, in ziua nunţii, sa-i surprinzi pe mire, parinti, prieteni. Ei trebuie sa te recunoasca si, atunci cind te vad, frumoasa si eleganta, sa te vada pe TINE, nu machiajul.  Machiajul trebuie sa te infrumuseteze incit sa obtii varianta cea mai frumoasă si splendida a ta, fara sa-ti pierzi personalitatea, stilul, caracterul.

Si nu uita: simte-te frumoasa si vei fi frumoasa!

O schimbare radicala cere atentie si curaj, dar mai ales informare.

Nu este suficient sa achizitionezi un tub de vopsea in functie de nuanta de pe ambalaj si sa experimentezi acasa pentru ca te poti confrunta cu o adevarata drama, mai ales daca faci modificari foarte mari.

Sigur ca iti aduci aminte de ceea ce ai invatat in scoala: toate culorile au in compozitie trei culori primare: rosu, galben si albastru. La fel e si in cazul

parului, asa ca tu ai in par 3 culori primare si o mie de alte nuante, reci sau

calde, unele mai pronuntate decat altele. Ce sa faci, de unde sa incepi?

In prezent, exista mai multe metode pentru colorarea parului:  vopsea permanenta, ton pe ton, suvite, sampon nuantator, masca nuantatoare, vopsea semi-permanenta etc

Tonurile de culori pentru vopseaua permanenta variaza de la alb platinat pana la negru corb. Fie ca optezi pentru inchiderea sau deschiderea parului, trebuie sa fii constienta ca vopseaua contine si compusi chimici. Peroxidul decoloreaza parul, iar amoniacul ajuta la fixarea culorii.

Pentru a schimba o culoare mai deschisa cu 3-4 nuante, de obicei este necesara decolorarea cu ajutorul pudrei, care contine melanina diluata in combinatie cu produse oxidante. Avantajul vopselei de par permanenta este ca, in general, acopera firele albe de par si ofera stralucire parului.

Colorarea “ton pe ton” sau semi-permanenta se bazeaza pe o oxidare mai usoara si mai putin daunatoare decat vopseaua permanenta, pentru ca nu contine amoniac. Tehnica “ton pe ton” poate infrumuseta culoarea naturala a parului, in special pentru ca ofera un plus de stralucire. Acopera circa 50% din firele albe de par.

Samponul nuantator este solutia ideala cand vrei sa faci o schimbare, dar nu esti sigura daca o doresti pentru mult timp. Samponul colorant are o actiune de cateva saptamani, maxim o luna. Este o metoda eficienta si daca vrei sa te vopsesti,dar nu stii cum iti va sta culoarea 🙂

Suvitele : probabil una dintre primele inovatii in materie de colorare a parului, adauga stralucire si intensitate parului. Suvitele maronii pe parul saten, blond mediu pe parul blond inchis sau roscat inchis pe parul brunet sunt cele mai populare alegeri. Avantajul lor este ca nu distrug parul daca sunt subtiri, nu ofera un aspect neplacut daca radacinile cresc si pot fi oricand estompate prin nuantarea intregii podoabe capilare. Se folosesc pana la trei nuante diferite pe suvite subtiri si dese, aspectul final fiind un look spectaculos si trendy.

Fiecare culoare trebuie aleasa impreuna cu stilistul in functie de tenul fiecareia dintre noi, de atitudinea noastra, de culoarea ochilor si multe altele…

Parul ondulat si cel cret sunt mai greu de vopsit, de aceea trebuie folosita o vopsea mai puternica.

Atunci cind iti alegi culoarea potrivita pentru parul tau te poti transforma total. De aceea pentru a nu da gres este necesar sfatul unui stilist. Efectele negative pot fi si ele multe, dar cu ajutorul lui si cu trucurile pe care le stie :), le eviti. Noul tau look iti poate lumina tenul, iti adauga o stralucire in privire si iti da un aer mai “jucaus”, tineresc.

Nu te spala pe par inainte sa te vopsesti. Parul trebuie sa isi refaca uleiurile naturale. Acestea iti vor proteja pielea capului de substantele chimice din vopsele, vor ajuta culoarea sa se prinda mai bine si rezultatul va fi uniform.

Varfurile tocite si parul neglijat vor strica pana si opera unui mare stilist, caci nicio vopsea nu va arata bine pe o baza deteriorata. De aceea este esential sa te tunzi inainte sa te vopsesti, iar cand mergi la salon poarta parul asa cum il tii tu in majoritatea timpului, pentru ca profesionistul sa isi faca o idee clara despre modelul pe care il va folosi.

Este foarte clar ca daca esti bruneta si vrei sa de faci blonda, acest lucru nu iti va iesi din prima. Daca vrei o schimbare radicala este mai bine sa o iei treptat decat sa faci totul foarte brusc si apoi sa ai parte de o mare dezamagire.

Si parul are mofturile lui. Nu ii place sa fie supus razelor solare, clorului, excesului de caldura, de sare sau sa fie spalat foarte des.

Vopselele, la fel ca si solutia de permanent, sunt bazate pe substante chimice. Daca esti alergica sau daca esti insarcinata, consulta-te cu un doctor inainte de a te vopsi.

Sampoanele speciale pentru parul vopsit pastreaza culoarea intensa mai mult timp si iti fac parul matasos si stralucitor. Sampoanele normale pot degrada culoarea si nu iti hidrateaza indeajuns scalpul si parul.

Foloseste mereu balsam, pentru a hidrata in profunzime parul si pentru a oferi stralucire parului vopsit. Poti folosi de asemenea un balsam cu efect de intesificare a culorii in locul balsamului tau obisnuit.

Nu folosi niciodata peria pe parul ud. Asteapta pana se usuca sau foloseste un pieptene cu dinti rari pentru a-ti descurca parul, incepand de la varfuri si urcand treptat spre radacini.

Balsamurile de tip leave-in ofera de multe ori protectie impotriva razelor solare si deci iti protejeaza culoarea.

Intotdeauna cele mai bune sfaturi legate de ingrijirea parului vopsit it vor fi oferite de hairstylist-ul tau.

 “Femeia ne invita intotdeauna sa o privim asa cum vrea ea “

                                                                   – Mircea Eliade

Intr-o societate moderna imaginea noastra cantareste destul de mult.

Important este sa aratam si sa ne simtim bine in pielea noastra, indiferent de motivul fiecareia dintre noi 🙂

Se spune ca “nu este frumos ceea ce e frumos, ci e frumos ceea ce-mi place mie”!

Intotdeauna vor exista cateva reguli, care, indiferent de moda, trenduri si vremuri, vor sta in picioare pentru a ne ajuta sa aratam cat mai bine.

De-a lungul timpului fiecare dintre noi am gasit citeva “reguli de aur”, simple si eficiente, care ne-au ajutat sa aratam extraordinar.

Iata citeva dintre ele:

• sa fim optimiste – indiferent de cite kilograme avem, de faptul ca suntem inalte sau scunde, slabe sau mai plinute – optimismul este o chestiune foarte personala si de el depinde reusita noastra in viata si chiar propria fericire.
• sa facem miscare – dansul, inotul, alergatul, mersul pe jos, mersdul pe bicicleta, patinajul sunt citeva forme de miscare esentiale pentru sanatatea noastra si pentru buna dispozitie.
• grija pentru pielea noastra – unii oameni au norocul sa aiba o piele si un ten minunate in mod natural; insa, o mare categorie de persoane lupta cu diverse probleme ale pielii, de la acnee, pana la un ten patat sau foarte sensibil la soare. Primul pas pe care trebuie sa-l facem pentru pielea noastra este igiena. Sa avem grija ca dusurile/baile pe care le facem sa fie cu apa curata, la temperatura potrivita, baile foarte fierbinti nefiind indicate, sa nu folosim gel de dus sau de curatare in exces, indiferent cat ar fi de buna marca lor. Sa nu uitam sa ne hidratam. Sa renuntam definitiv la tigari, sa reducem pe cat posibil grasimea animala, zaharul, sarea, cafeaua si alcooloul.
• sa nu uitam sa zimbim – regula de aur – un zambet frumos si sanatos valoreaza mai mult decat credem. Si, ca sa aratam bine, sa incercam sa zambim cat mai des! Zambetul ne lumineaza chipul si ne pune in valoare.
• sa nu uitam de parul nostru – daca il vopsim trebuie sa avem grija ca nuanta aleasa sa fie una cat mai naturala. Apoi, aceasta trebuie potrivita cu nuanta pielii noastre si cu culoarea ochilor. Un ten palid sau foarte alb nu va arata niciodata bine cu o nuanta foarte dura a parului, cum ar fi negru-albastrui. Este prea mare discrepanta. Asadar, sa ne ghidam dupa nuantele pe care le gasim in natura. Natura este cea care a colorat totul intr-o perfecta armonie si in echilibru. Apoi, sa nu uitam sa ne tundem varfurile despicate. Nu trebuie sa aplicam fixativ si/sau gel in exces.
• sa acordam o importanta deosebita manichiurii si pedichiurii – decat sa avem lacul sarit de pe unghii, mai bine purtam unghiile naturale si curate, avand o manichiura corect facuta.
• indiferent de anotimp, sa ne epilam – nu are nicio legatura cu faptul ca avem sau nu o relatie, ca ne vede sau nu cineva, ca mergem la strand sau nu, trebuie doar sa ne epilam. Sa fie parte din rutina noastra saptamanala. Sub nicio forma nu trebuie sa folosim aparatul de ras. Acesta, desi sunt reclame care spun ca exista si aparate de ras pentru femei, au fost inventate ca alternativa a briciului de ras pentru barbati. Deci: nu! In niciun caz nu folositi aparatele de ras! A ne simti pielea mereu matasoasa, asa cum o simtim dupa epilat, ne va crea o senzatie de confort si multumire.
• sa invatam sa ne machiem corect – nu este important cate truse si farduri avem, important este ca ele sa fie de calitate si sa ne machiem corect. A te machia corect inseamna sa scoatem in evidenta ceea ce avem frumos, sa mascam/ascundem imperfectiunile sau sa distragem atentia de la aceste imperfectiuni.
• sa ne parfumam – sa alegem mereu un parfum bun, potrivit cu anotimpul cat si cu durata zilei. Parfumul este intodeauna o carte de vizita. Parfumurile mai tari se folosesc seara si in anotimpul rece, iar cele dulci sau fresh, ziua si in anotimpul cald.
• inca un sfat, poate nu ultimul, dar deosebit de important – sa incercam sa imbunatatim pe cat posibil tot ceea ce avem…Si sa mizam si sa ne exploatam la maxim atuurile. Daca ne bucuram de un par superb si bogat, atunci sa il punem in valoare. Daca ochii nostri sunt ademenitori, nu-i ascundem sub ochelari de soare cu toate ocaziile. Daca avem picioare lungi, frumoase, le punem in valoare, fara sa exageram.